En tant que praticienne qualifiée en thérapie corporelle,
Je vous offre mon soutien sous la forme
des processus d'apprentissage individuels.
Un processus consiste en une série de séances individuelles de 60 minutes (en direct ou en ligne ) adaptées à vos besoins et à vos défis, visant à identifier ce qui vous empêche d'atteindre vos objectifs personnels.
Ce processus vous apprend à satisfaire vos désirs et, de manière générale, à vivre avec plus de force, de souplesse, de santé et de confiance, en tant que corps ouvert et libre.
Je structurerai votre processus avec des leçons et des entraînements (pendant et entre les séances) en fonction de votre objectif, qui sera défini lors de notre première rencontre , au cours d'une discussion et d'une analyse de vos pieds.
À chaque séance, je m'adapte à votre situation. Ainsi, en cas de changements importants ou de crise dans votre vie, le processus sera adapté à vous et aux résultats que vous constaterez entre les séances.
Je pratique la Grinberg Method, une méthode puissante d'enseignement somatique et de travail corporel qui démontre une efficacité exceptionnelle.
Cette méthode s'attaque directement aux causes profondes, facilitant une transformation des stratégies inefficaces responsables du maintien de l'insatisfaction et de la souffrance dans divers aspects de la vie.
L'objectif principal est d'améliorer votre conscience corporelle, vous permettant ainsi de reprendre le contrôle de votre vie et de votre bien-être général.
Vous vous demandez si
l'apprentissage corporel est fait pour vous ?
Rencontrons-nous lors d'un appel vidéo gratuit et sans engagement pour discuter de vos objectifs potentiels, des défis que vous rencontrez peut-être en ce moment, ou de toute question que vous pourriez avoir concernant une collaboration avec moi, avant de commencer un accompagnement individuel.
Je propose 2 types de processus
en fonction de vos besoins :
un processus d'apprentissage
se concentre sur :
- gérer le stress, la peur et l'anxiété
- gérer les situations difficiles
- gérer les défis émotionnels
- définir des limites
- digérer un traumatisme émotionnel
- développer un talent
- soutenir vos souhaits et vos rêves
- renforcer la confiance en soi et développer d'autres compétences qui apportent de la valeur à votre vie
- apaiser l'esprit
- vivre davantage dans le présent
a recovery process addresses:
- des affections physiques aiguës comme les entorses, les inflammations...
- des problèmes respiratoires comme l'asthme, la sinusite, la bronchite...
- traumatisme physique
- des douleurs chroniques comme les migraines, les maux de dos, les douleurs cervicales, les hernies...
- préparation à l'opération
- récupération post-opératoire
- des problèmes digestifs comme la constipation, le syndrome du côlon irritable, la diarrhée, l'acidité...
What is the structure of a 1:1 process?
Définir l'objectif
Lors de notre première rencontre,
Nous définissons ensemble l'objectif que vous souhaitez atteindre lors de l'entretien individuel.
Les objectifs peuvent provenir du désir de mettre fin aux souffrances physiques, aux réactions répétitives face à des situations stressantes, ou du désir de changer ou d'obtenir quelque chose dans sa vie.
L'évaluation par les pieds
Lors de notre première rencontre,
Nous discutons de votre objectif en procédant à une analyse de vos pieds afin d'avoir une idée de votre condition générale dans le contexte de cet objectif.
Première séance
Dès la première séance
Vous apprenez à accroître votre énergie et à développer votre attention envers votre corps, par le toucher, le mouvement et des instructions verbales.
Séances de suivi et entraînement à domicile
La durée de votre apprentissage dépend de votre engagement, de votre volonté et de l'objectif sur lequel nous nous concentrons.
Mon objectif est de vous accompagner dans votre parcours en personnalisant une série de séances, d'exercices et d'entraînements à domicile pour vous permettre d'atteindre votre objectif par vous-même.
Any questions before starting your Body Learning journey?
Comment se déroule une séance ?
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Au début d'une séance,
nous abordons brièvement les sujets pertinents en lien avec votre objectif et votre expérience physique. Nous évaluons également les éventuels changements survenus depuis la dernière séance.
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Pendant une quarantaine de minutes, vous apprenez, sur la table de travail, comment vous tenez habituellement votre corps, respirez et réagissez physiquement, émotionnellement et mentalement. Cette attention portée à votre corps et à vos comportements est essentielle à un changement durable. Par le toucher, le mouvement et des instructions, je vous apprends à débloquer ce qui vous empêche d'atteindre votre objectif, à permettre à votre corps d'intégrer les traumatismes passés et à libérer l'énergie bloquée nécessaire à la guérison.
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À la fin de la séance, vous aurez 10 minutes pour laisser votre corps se reposer et intégrer ce que vous avez appris.
Rencontrons-nous lors d'un appel vidéo gratuit et sans engagement pour discuter de vos objectifs potentiels, des défis que vous rencontrez peut-être en ce moment, ou de toute question que vous pourriez avoir concernant une collaboration avec moi, avant de commencer un accompagnement individuel.
À quoi s'attendre de
Un processus en ligne individuel ?
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Lors d'un appel vidéo, nous discutons et définissons d'abord votre objectif grâce à une analyse de votre pied.
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Au cours des 40 minutes suivantes, je vous guiderai verbalement à travers des exercices et des techniques pertinentes pour accroître votre attention et votre énergie corporelles.
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Grâce à cette prise de conscience, vous découvrirez que vous pouvez modifier tout état inconfortable (douleur, anxiété, panique, inquiétude, peur…), mettre fin aux efforts inutiles et faire place au bien-être, à la légèreté, à la clarté et à de nouvelles perspectives.
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Durant la phase de repos, vous constaterez que vos pensées s'apaisent, que vous êtes plus attentif à votre corps et que vous vous laissez intégrer la séance.
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À l'instar d'une formation en présentiel, il est difficile de déterminer le nombre de séances nécessaires pour atteindre votre objectif. Cela dépendra de votre participation active, de votre motivation et de l'objectif que vous vous êtes fixé. Je concevrai un programme de formation personnalisé que nous pourrons explorer ensemble lors de séances et d'exercices que vous pourrez réaliser chez vous, hors ligne.
Conditions d'annulation
Si la vie prend une tournure inattendue et que vous avez besoin
pour annuler ou reporter votre séance,
Veuillez le faire au moins 48 heures à l'avance.
pour recevoir un remboursement intégral .
Les annulations effectuées moins de 48 heures avant la séance seront remboursées à 50 %. du prix.
Pour les annulations le jour même ou dans les délais impartis
24 heures après la séance , le montant total sera facturé .
Si je dois annuler ou reporter le rendez-vous, vous serez intégralement remboursé(e) et je vous contacterai pour convenir d'une nouvelle date.
une nouvelle ère.
